"Big WHY" Của Chúng Tôi

Năm 2020 đầy biến động bên ngoài cũng đem lại nhiều xáo trộn, bất ổn bên trong mỗi người. Fulfill Live mùa này hướng đến 3 vấn đề được quan tâm đặc biệt trong Sức Khỏe Tâm Thần (Mental Health)S (Suicide), A (Anxiety), D (Depression).

(S) 264 triệu người bị ảnh hưởng bởi trầm cảm trên toàn thế giới
(A) 20-30 tuổi là khoảng thời gian mà chúng ta dễ rơi vào trầm cảm nhất
(D) 50% số người chết do tự sát có mắc trầm cảm & các rối loạn khí sắc khác

Nhận thức được vấn đề này, chúng tôi tạo nên Fulfill Live để giúp bạn có một bước đà cho năm mới 2021 đủ đầy hơn!


20-30

tuổi

264

triệu người

50%

lý do tự sát

B.A.M! Giải Pháp Cho Bạn

Thông qua chuỗi sự kiện, bạn sẽ được hướng dẫn những bước đầu để có sức khỏe tâm lý mạnh khỏe toàn diện. Được như vậy, bạn cần khỏe mạnh cả 3 phần Tâm-Thân-Trí.

Body Healthcare

Tâm - ở đây là tâm hồn - là phần giúp bạn sống là một con người có hồn. Thưởng thức nghệ thuật là cách đơn giản và hiệu quả nhất để nuôi dưỡng tâm hồn bạn hàng ngày, chống hiện tượng "cằn cỗi hóa".

Arts

Trí là phần giúp bạn suy nghĩ đúng sai, phải trái. Trí là một phần dễ bị mất định hướng, dễ tập trung vào những điều tiêu cực mà hại thân và tâm nên cần phải được định hướng đúng đắn một cách thường xuyên.

Mental Healthcare

Thân là phần mà chúng ta sống không thể thiếu. Nếu bạn muốn khỏe mạnh thì cần cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, vận động đúng cách để có năng lượng, thể lực làm tất cả mọi việc.

Tổng Quan Chương Trình

Fulfill Live - Cùng nhau, Chúng ta đủ đầy hơn.

[Workshop] Empathy: Kết nối thấu cảm - Thương mình - Hiểu người"

Khám phá những góc nhìn mới trong mối tương giao giữa bản thân và người khác để phát triển lòng thấu cảm thông qua bộ công cụ POINTS OF YOU

15:15 - 18:15

*Thực hành Mindfulness
*Tọa đàm Fulfill Talk  

9:00 - 11:30

13:00 - 15:00

[Workshop] Happiness Writing - Viết Là Hành Trình Hạnh Phúc.

Ở khóa học này, thông qua việc viết, chúng ta sẽ đến với một hành trình của mỗi người. Xuất phát từ chính bạn, đi từ sự thấu hiểu bản thân bạn, kết nối với chính mình, đến gầy dựng lòng tin ở bản thân, rồi bước sang yêu - thương chính mình. Rồi cùng nhau viết nên một hành trình hạnh phúc.

19:00 - 21:00

Đêm âm nhạc có sự góp mặt của ca sĩ Ca sĩ Lê Cát Tiên, Guitarist Đông Phong, nhóm múa LYRICÍST, ban nhạc OpenShare và nhiều hơn thế nữa. Lợi nhuận buổi nhạc sẽ được sử dụng để nâng cao nhận thức  về sức khỏe tâm lý.

9:00 - 19:00

Showcase - Fulfill work

Showcase giao lưu cùng những dự án/tổ chức hoạt động về sức khỏe tinh thần và các nghệ sĩ độc lập ở các lĩnh vực nghệ thuật.

Đối tượng:

*Những người đã và đang trải qua khoảng thời gian đắm chìm trong lo âu, trầm cảm hay thậm chí là có ý nghĩ tự sát.
  
*Những ai quan tâm đến chủ đề sức khoẻ tinh thần, tự chữa lành, muốn học cách sơ cứu tâm lý và yêu lấy bản thân mình.

*Cán bộ làm việc trong lĩnh vực giáo dục, đào tạo muốn tìm hiểu về sức khỏe tâm thần để giúp đỡ khách hàng

- Tổng quan về S-A-D.
- Thực hành mindfulness - Search Inside Yourself.
- Thảo luận cùng chuyên gia: Đủ Về Vật Chất Nhưng Không Đầy Về Tinh Thần?
- 5 bước sơ cứu tâm lý

Nội dung chi tiết

Nhà sáng lập và chủ tịch của Mindful Living Institute, và là 1 trong 5 Giảng viên chính thức đầu tiên của Search Inside Yourself tại Việt Nam.

Speaker - Ms. Trần Thị Mỹ Yến
Mindfulness Coach

Tiến sĩ Vật lý Trị liệu, Nhà đồng sáng lập khoa Vũ đạo, Giám đốc Chương trình Đào tạo Trình diễn Nghệ thuật SMPAA.

Speaker - Mr. Alexander Tú
Master of Occupational Therapy

I. Tọa đàm "Chăm sóc Thân - Tâm - Trí, Đi Qua Biến Cố Bình An"

Chuyên gia đồng hành

Đặt vé ngay

Showcase giao lưu cùng những dự án/tổ chức hoạt động về sức khỏe tinh thần và các nghệ sĩ độc lập ở các lĩnh vực nghệ thuật. Bạn có cơ hội tìm hiểu và trò chuyện với các dự án hoặc nghệ sĩ tham gia trưng bày, và mang về nhà những tác phẩm ấn tượng.

Đặt Vé Ngay

II. SHOWCASE DỰ ÁN
VÀ TÁC PHẨM

Chi Phí

Showcase mở cửa tự do, miễn phí, chào đón khách tham quan trong suốt ngày diễn ra sự kiện.

Đối tượng

- Showcase phù hợp với những bạn yêu thích nghệ thuật, muốn tìm hiểu sâu hơn về các dự án hoạt động về sức khoẻ tinh thần và chữa lành hiện có tại Sài Gòn.

- Cũng như những bạn muốn ủng hộ dự án và nghệ sĩ tiếp tục con đường của họ.

Nghệ thuật là một công cụ giúp biểu đạt bản thân, nuôi dưỡng cảm xúc và niềm hạnh phúc, an nhiên mỗi ngày. Bạn có thể học cách biểu đạt bản thân qua việc thực hành các công cụ nghệ thuật đa dạng như: nhảy múa, hội hoạ, kịch ứng tác và làm gốm.

III. Chuỗi Workshop ứng dụng nghệ thuật

Dành cho những bạn muốn tìm về với bản thân, soi rọi lại đường đi của chính mình. Bạn có thể chọn tham gia workshop Points Of You (POY) với sự dẫn dắt của Ms. Loan Trương, hoặc tham gia workshop Happiness Writing với sự dẫn dắt của Mr. Phạm Đại Bàng.

Points Of You

Dành cho những bạn yêu kịch nghệ hoặc nhảy múa, mong muốn đặt trọn tâm trí vào chuyển động. Bạn có thể trải nghiệm workshop Kết nối thân-tâm trí thông qua Dance Therapy cùng Lyricíst.

Movement

Ngoài ra, bạn có thể trải nghiệm một số workshop miễn phí như vẽ tranh hay làm gốm.

Workshop trải nghiệm

Đặt Vé ngay

Chuyên Gia Tham Gia Fulfill Live

Ms. Trần Thị Mỹ Yến
Mindfulness Coach

Mr. Alexander Tu
Master of Occupational Therapy

Mr. Phạm Đại Bàng
Artist - Happiness Writing

Ms. Loan Trương
Transformational Coach

ĐẶT VÉ NGAY

Tham gia sự kiện buổi sáng Mindfulness và Fulfill Talk

còn 80K cho đợt
mở bán vé 'Early Bird'

ĐẶT VÉ NGAY

250K

Vé Body.

còn 180K cho đợt
mở bán vé 'Early Bird'

Tham gia Fulfill Workshop và  Showcase Fulfill Work

Tham gia buổi tối - biểu diễn âm nhạc.

còn 280K cho đợt
mở bán vé 'Early Bird' 

150K

Vé Mind.

350K

Vé Soul.

ĐẶT VÉ NGAY

ưu đãi early bird chỉ còn

00
00
00
00

ngày

giờ

phút 

giây

ĐẶT VÉ NGAY!

Vé Mind - 150.000đ
Vé Body - 250.000đ
Vé Soul - 350.000đ
Từ Facebook
Bạn bè giới thiệu
Khách mời, đối tác chương trình
Compassion.vn & Folks
Khác

Bạn đặt vé nào?

Bạn biết Fulfill Live qua đâu thế?

Đặt vé

TỔ CHỨC BỞI FOLKS GROUP

Địa chỉ: 24 Nguyen U Di, Thao Dien, D2, HCMC

Điện thoại: 0939 793 600

Email: hi@folks.group

©2020 All Rights Reserved

Folks là tổ chức vận hành hệ thống các kênh nội dung chủ đề Hapiness & life, chủ đề Family & parenting, và chủ đề Arts & culture.

Fulfill Live
xin phép dời chương trình sang một thời điểm hợp lý hơn.

Lorem ipsum dolor sit amet.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Aliquam leo leo, tincidunt ac lectus vel, tincidunt scelerisque sapien. Quisque commodo orci at odio aliquet pretium. Sed faucibus eget turpis tincidunt tincidunt. Maecenas vel lorem finibus, iaculis diam id, venenatis odio.